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沙龙报导:安全感护航,走出舒适区

发布时间:2016年10月27日 10:14   浏览82次

 

关于稳定工作追求梦想的探索隔一段时间就会冒出来一次,并且每一次都没有答案。

 

这就是人生,永远有选择,永远不确定哪个更正确。

 

6月25的北京沙龙里,少臣老师也讲到了舒适区,我们很容易在舒适区里享受,我们会找我们最舒适的状态,然后安于这种状态。但是其实舒适的环境正是适合我们改变的契机,这样的环境给了我们安全感,在安全感足够的时候我们才能够安心去改变。

 

 

梳理你的环境,看看它是支持与支撑更好生活的,还是它是你生活不舒适的来源。如果是后者,你就要去整理和调整你的环境了。

 

在沙龙中,每个人都画了一张个人的环境关系图,去看哪些人我们和很近,我们的支持,哪些人离我们很远,是我们的干扰源。把我们的关系系统这样梳理之后,试着满足干扰源的需求,使它变成促进自己的资源。

 

 

很多时候,很多关系我们是不想改变的,因为关系是共创的,你往前踏一步,他才能往前跳一步。可是我们并不想。

 

问题是这样的:“凭什么”和“为什么”,这就是我们的情绪在干扰我们,干扰我们达成目标,成为我们想要成为的自己。

 

 

少臣老师希望大家可以跳出来,看我们圈子,梳理关系,调节自我,使环境和情绪都能够成为促进我们发展的助力。

 

 

总得这样给大家讲故事,少了些故事的味道,还是希望大家可以亲自来沙龙,因为3L系统的内容,还是以体验为主的,就如《仙剑奇侠传3》里的经典台词“听别人说千遍万遍,都不如自己亲眼所见。”

 

 

下一次再和大家聊沙龙,我会尽量以故事的方式给你讲述,也希望你是参加了沙龙的,这样你才知道,我的故事距离真相的距离,你也会意外地收获到“原来不同的人的眼中,世界可以差这么多。”

 

联盟北京沙龙的下一次课程是7月6日,主题是心理咨询个案演示,专家老师会通过阐释及互动,让大家学习到如何是咨询中善用的问问题的技能。

 

 

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责任编辑:sisi
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