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弗洛伊德精神分析人格理论——焦虑及其表现

来源:未知 作者:华夏思源 发布时间:2019-12-18 09:55

  (一) 焦虑类型

  焦虑(anxiety )的概念也是精神分析学派的一个研究重点 。 焦虑是一种紧张的状态 ,主要来源于本我 、 自我 、超我之间的冲突 。 根据威胁的来源可以将焦虑分成三种类型 :自我感知到外界环境中真实的威胁 ,由 此引发的焦虑称为现实性焦虑 ;本我和自我之间冲突 ,担心本我冲动会战胜自我引起的恐惧感称为神经性焦 虑 ;超我和自我之间冲突 ,即自我受道德良心指责引发的罪疚羞耻感称为道德性焦虑 。

  现实性焦虑是害怕外在世界中所存在的危险 ,此时焦虑的强度与威胁的程度成正比 。 神经质焦虑与道 德性焦虑是因为内心的力量平衡受到干扰而引发的 ,要求自我采取适当的措施 ,否则危险会持续升高 ,直到 自我崩溃为止 。 当自我无法采用理性而直接的方法去控制焦虑时 ,个体就会采取心理防卫机制 ,压抑冲动使 其不表现为有意识的行为 ,或转移减弱焦虑 。

  (二) 心理防御机制

  心理防御机制(ego唱defense mechanisms)是自我的一种缓解焦虑的防卫功能 。 很多时候 ,人格各个成分 之间有矛盾和冲突 ,个体就会感到痛苦和焦虑 ,自我可以在不知不觉之中以某种方式调整冲突 ,使超我的监 察可以接受 ,同时本我的欲望又可以得到某种形式的满足 ,从而缓和焦虑 ,消除痛苦 。 防卫机制有两项共同 的特性 :第一 ,不是否定事实就是扭曲现实 ;第二 ,是潜意识的层次上运作的 。 人类在正常和病态情况下都 在不自觉地运用心理防御机制 ,运用得当 ,可减轻痛苦 ,帮助度过心理难关 ,防止精神崩溃 ;运用过度就会表 现出焦虑抑郁等病态心理症状 。 心理防御机制包括压抑 、否认 、方向作用 、投射 、转移 、合理化 、退化 、自居或 认同 、补偿 、幽默 、升华等各种形式 。

  压抑(repression)是最重要的心理防御机制之一 ,而且是许多其他自我防卫的基础与精神异常的根源 。其作用是将一些具有威胁或令人痛苦的想法或感觉排除在意识之外 。 当一个人的某种观念 、情感或冲动不 能被超我接受时 ,就被潜抑到无意识中去 ,以使个体不再因之而产生焦虑 、痛苦 。 这是一种不自觉的主动遗 忘和抑制 。

  否定(denial)通过拒绝看见或拒绝面对不愉快的现实来减轻焦虑 ,保护自己的情感不受伤害 。 比如拒 绝讨论使自己不愉快的话题 、忽视批评 、忽视存在的问题 。

  反向或反应形成(reaction formation)是为了防范具有威胁性的行动 ,不让真实欲望被表达出来 ,以对立 的态度和行为方式表现 ,如表现出浓烈的爱来掩饰心中的恨 。

  投射(projection)是将自己无意识的想法和冲动归为他人 ,以免除自责的痛苦 。

  转移(displacement)是指精神上的痛苦 、焦虑转化为躯体症状表现出来 ,从而避开了心理焦虑和痛苦 。 如歇斯底里病人的内心焦虑或心理冲突往往以躯体化的症状表现出来 ,转化的动机完全是潜意识的 ,是病者 意识不能承认的 。 同时它也是一种解除情绪压力的方式 ,即将情绪上的冲动转移发作在“较安全的对象”上 。 例如 ,某人在上班时被上司训了一顿 ,回到家里后把气出在小孩子身上 。

  合理化(rationalization)是给自己的行为赋予合理 、正当的理由 ,这可以使自己的特定行为显得合理 ,并 有助于减缓所受的打击 。 合理化有两种形式 :“酸葡萄”机制和“甜柠檬”机制 。 “酸葡萄”机制来源于伊索寓 言 ,当得不到自己想要的东西的时候 ,用酸葡萄机制缓解自己的失落 。 甜柠檬机制是指 ,不仅自己不能够得 到的东西是无价值的 ,而且显示自己所有的东西是特别好的 。

  退化(regression)是指行为退回较不成熟的阶段中去 。 在面临巨大压力或甚大的挑战时 ,有人会以不成 熟 、不恰当的行为来回应 ,以减轻内心的焦虑 。

  自居或认同(identification) 。 认同是发展的重要因素 ,如儿童通过同父母而成长 ,认同也是一种防卫反 应 。 根据汉语习惯 ,将防卫反应译为自居更加合适 。 自居表现为通过攀附别人提高自己的价值感 ,借他人的 光彩来荣耀自己 。

  补偿(compensation)是指借助培养出正面的特质来弥补自身的缺陷弱点 。 如自认智力不佳的人 ,会以 锻炼身体来培养优点 。 此种防卫机制有直接的调适功能 。

  幽默(hummer)是指以幽默的语言或行为来应付紧张的情境或表达潜意识的欲望 。 弗洛伊德研究认 为 ,在人类的幽默中关于性爱 、死亡 、淘汰 、攻击等话题是最受人欢迎的 ,它们包含着大量的受压抑的思想 。

  升华(sublimation)是将受挫的欲望或冲动改头换面 ,以一种积极的 、可被社会接受的方式呈现出来 。 弗 洛伊德认为 ,许多伟大的艺术家的艺术创作 ,是将性或攻击方面的精神能量转至创造性的行为 。