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联盟直播第五课︱改为8月12日-心理咨询的同感共情技术,你的感受我最懂!

发布时间:2016年10月27日 10:04   浏览41次

 

虐狗节刚过去,奥运如火如荼的进行中,还有立秋虽已过,夏日的燥热继续,一下子很热闹的感觉!我们也来凑热闹了哦,原定于今天8月10日(星期三)的联盟会员课改期为8月12日(星期五)日期虽已改,干货仍在,请期待!

 

老实说,世界上没有绝对的感同身受,最多只是“我也曾经历过”别人来安慰你,却大多体会不到你的感受!想要了解对方的感受,达到感同身受,“共情”你了解吗?

 

“共情”,看到这个字眼,我们即可大致领会它的意思!这意味着我们将充分地去体验另一个世界,而另一个人的情绪就是进入这个世界的钥匙。

 

共情并不是思维过程。如果你试图思考另一个人的感受是什么,你就让自己偏离了共情,偏离了与这个人的联结,进入了你的思维的独立世界。婴儿知道其他人的感受是什么,并且能对此做出反应。如果父母感觉难过,他们的孩子会知道并做出反应,即使父母努力使自己不去伤心哭泣、喊叫或表现他们的压力。在这些时刻,许多婴儿会哭叫,或通过情绪来做出反应。而对于那些没有哭的婴儿而言,如果你仔细观察,你会看到他们很紧张,变得谨慎小心、非常机警,这对于婴儿而言是自然而然发生的。

 

共情也不是同情。同情传达的是:“我理解当一个深爱的人去世时,会有多伤心。”而共情传达的是:“我通过你目前的感受而理解你。

 

正是共情使得治疗性倾听变得非常有力。这也正好联系了我们上节课讲的“倾听技术”的内容,共情使得治疗性倾听超越了单纯的言语,超越了简单的解释性重述。缺乏共情的治疗性倾听或反映性倾听是心理咨询的拙劣模仿。它可能是心理咨询的外在行为,但并不是真正的心理咨询。

 

那么,如何做到有效的同感共情呢?怎样做才是真正的心理咨询呢?

 

812日的联盟(第四季)网络直播第五课《心理咨询的同感共情术》,葛喜平老师为我们讲述心理咨询师的“同感共情”技巧。做好准备仔细聆听哦!

 

【课程时间】2016年8月12日(星期五)19:00-21:00

【课程名称】心理咨询的同感共情技术

【上课方式】会员课,网络直播形式

【主讲专家】葛喜平

 

 

本次课程为中国心理咨询师成长联盟第四季普通会员课,联盟会员请通过登录学习平台的方式获得课程链接,上线收听

责任编辑:sisi
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